На днях Влад написал, что зал для него - отдых 🛏 души и тела! Мне стало интересно увидеть это своими глазами!
И Влад организовал мне красивый 🤸♀️гостевой визит в x-fit Юбилейный
Было круто потусоваться, пообщаться с Владом! И побывать в иксфите было любопытно!
Рассусоливать не буду. Только хочу отметить, что в сауне хорошая обстановка, мужики здороваются и общаются. И есть общий 👫 мужской и женский хамам. И тупо есть всё, что касается фитнеса 🏋️♂️
И, наверное, самое крутое из сегодняшнего дня:
Когда я только начал разбираться со всем, что касается сохранения здоровья, в зале ко мне подошла тренер, мы пообщались, она спросила про питание🍛. Я что-то ответил в плане сладости 🍫 стараюсь особо не есть. Она сказала, что надо вообще не есть. Я удивился, что так можно. Постепенно я разобрался с питанием, всё наладил. Но этот эпизод мне хорошо запомнился и я люблю его рассказывать. И Владу когда-то рассказал.
А сегодня Влад поделился, что, по моему совету, перестал есть сладости🧁
Когда к твоим советам прислушиваются - это чертовски приятно!
#фитнес #качалка #тренажёрныйзал #фитнесклуб #зож #бассейн #пп #сладости #иксфит #иксфитюбилейный #betengeizer #спортик #спортики #зож #тренеровка #тренеровка💪 #fitness #мощь #сила #силамощь
